ココロ・悩み
育児中の女性が生理前の不調について相談しています。突然の眠気や涙、心の絶望感に悩んでおり、ホルモンの変動をどうにかコントロールできないか考えています。皆さんはどのように対処していますか。
育児をしているのですが、生理前に突然眠くなって横になって気絶したように寝たり、突然泣いたりしてしまいます。心も絶望的になります。
皆さん生理前の不調どう乗り越えてますか？
こういうときは、家事を旦那に交代してもらったりしてるのですが、休むことになる前に私がコントロールできることはないのかなと…
生理前ってやっぱりホルモンの変動でどうしてもコントロールは難しいものって割りきるしかないのでしょうか😢
- ママリ(6歳, 7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
私はPMSの薬飲んでます。やはり飲むとまだマシです。飲まないと家族に大迷惑をかけてしまいます。
自分ではコントロールできないレベルだと、飲んだ方がいいかなと思います。
ママリ
ご回答ありがとうございます。
お薬は、ピルでしょうか？
はじめてのママリ🔰
ピルは副作用がひどくてやめました💦
市販のプレフェミン飲んでます☺️
私には効果ありました！