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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエット中先週から始めて1.2kg減りました。7月までにあと1kg落とせま…

ダイエット中
先週から始めて1.2kg減りました。
7月までにあと1kg落とせますかね!?

健康診断があり焦ってます💦
今夜ご飯減らしてるのにどうしてもお腹空いた😭😭

ご飯100g程度なら食べて良いのかな…

コメント

ぽ (23)

運動してますか!?運動してればご飯は普通に食べた方がいいですよ!!

一時的に痩せたいのならもう断食か我慢です……

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    運動は週3でウォーキングくらいしかしてなくて😭💦

    断食か我慢しかないですよね🥹

    • 2時間前