はじめてのママリ🔰
初めまして😊
対策とは少し違うかもしれませんが、私はルーティーンを作っていました。布団に入る時間、お風呂とご飯の順番や時間もだいたい決めています。
あとは寝る前に絵本を読む、お話を少しするなど何か一つ決めて必ずしていました！
うちの子は眠たくないわけではなくて、遊びたいモードから寝るまでの切り替えが上手くいかない感じだったので💦
はじめてのママリ🔰
うちも3歳頃から夜中の24時25時まで寝なくなり私は5時起きで死にそうでした🫠
3歳で21時なら、そこまで珍しくないかなと思いますが…徐々に起きてる時間のほうが長くなっていくので🤔
保育園に相談するのはどうですか？場合によってはお昼寝調整してもらえますよ！
(๑•ω•๑)✧
寝ない子は何やっても寝ないですよね😩
園に相談したら早めに起こしてくれたりすると思いますよ。
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