サプリ・健康
産後1ヶ月と数日で生理来ちゃいました😦皆さんならこの生活リズムの中で…
産後1ヶ月と数日で生理来ちゃいました😦
皆さんならこの生活リズムの中でいつピル飲みますか？
2:30〜4:00どこかのタイミングで下の子夜泣きから就寝
7:00〜8:00 上の子起床保育園（私は寝てる日多め）
用意出来次第旦那が送迎
8:00〜9:00ミルク後即寝
12:00〜13:00ミルク
13:00沐浴
沐浴後はぐずり多め
15:00〜16:00ミルク
16:00下の子祖母に見てもらってお迎え
17:00上の子とお風呂
18:00晩ご飯作り
19:00ミルク、ご飯食べさせる
20:00すんなり寝てくれる時は上の子と1時間くらい遊ぶ
22:00ミルク、就寝
夜泣きの時はこのミルクから2:00まで泣いてます
調子いい時は0:30ごろに起きて4:00までぐずります
正直、土日以外を考えれば12時辺りのミルクの起床に合わせて飲もうかなと思ってるんですが、と言うか今日飲んだのですが、皆さんならどのタイミングにしますか？
どのタイミングでも忘れそうで😭
副作用は妊娠前も飲んでたので大丈夫です！
- はじめてのママリ🔰(生後1ヶ月, 3歳2ヶ月)
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