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朝が早い…ここんとこ毎朝5時〜5時半起き覚醒タイムあった時の方がもちろ…
朝が早い…ここんとこ毎朝5時〜5時半起き
覚醒タイムあった時の方がもちろんきつかったけど
せめて7時に起きてほしい😇
朝寝か昼寝1回、1時間半〜2時間半
夜は19時半〜20時に寝てるけど
お昼寝時間短くした方がいいのかな、、
- ママリ(1歳0ヶ月)
とうママ
うちの子もほぼ同じ状況です💦
朝は4:30〜5:30起きで
朝寝か昼寝1回1時間半〜3時間弱です。
夜は19時に寝ます！
昼寝短くしてみたこともあるんですが夕方のぐずぐずがひどくて諦めました🤦♀️
なので、日中起きてる間の活動量増やそうと思っているところです！
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