5ヶ月の子供の寝かしつけがうまくいかず、毎晩22時〜23時に寝ています。20時の就寝を目指していますが、うまくいかず困っています。朝早く起こすのが良いか心配です。早く寝かせるルーティンに成功した方のアドバイスをいただきたいです。
同じような方いらっしゃったら教えてください😭
5ヶ月の子供ですが寝かしつけが下手で
それがルーティン化してしまい
毎日寝るのが22時〜23時です。
それを20時には完全就寝が目標ですが
今日もまた失敗して母乳なうです!
朝早く起こしてみたりした方がいいですか?
急に朝早く起こしてルーティン乱れて
体調崩したりするのもこわかったりします、、、💦
遅く寝てたけど、早く寝かせるルーティンに
変えるの成功した方いますか?
どうやってしましたか?教えて頂きたいです。
- はじめてのママリ🔰(生後7ヶ月)
ママリ
離乳食3回になるとキツくなるので今のうちに変えたほうがいいと思います。
はじめてのママリ🔰
遅く寝る→遅く起きるが習慣化しそうだったので、何時に寝ても朝は7時半に起こすようにしました!特に体調は崩さなかったですし、日中の睡眠も整っていい感じです!
はじめてのママリ
朝は遅くても7:30にカーテン開けてまず日差しを入れた方がいいですよ☺️ 無理に起きて〜って起こすより、一旦カーテン→起きなければ声かける→起きなければトントンして起こす。うちの子も最初は9時就寝でしたが、8時頃に変えました!
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はじめてのママリ🔰
7時半に起こすの初めてみました!!
いつもより30分早く寝てくれて
これからもっと頑張ろうと思います!
ありがとうございます😭😭💕- 6月11日
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