※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰。
家事・料理

背が伸びるメニュー、食材教えてください🙇‍♀️卵、高タンパク高カルシウ…

背が伸びるメニュー、食材教えてください🙇‍♀️

卵、高タンパク高カルシウム牛乳🥛、鶏肉料理多め、
で頑張ってますが他にも教えてください🙇‍♀️

コメント

ママリ

ビタミンDも摂ると良いので、我が家はサケとキノコも常備してます！
あとは牛肉、鉄分入りのヨーグルトも常備です！

おすすめのママリまとめ

「肉」に関する質問

「肉」に関する質問をもっと見る

[家事・料理]カテゴリの
質問ランキング

家事・料理人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング