サプリ・健康
低気圧による体調不良で辛い思いをされている方、どのように対処されていますか。
低気圧不調のある方、どう過ごしていますか😭
自律神経の乱れからなのか、1人目の産後から低気圧からくる眩暈吐き気頭痛があります😭
今日久しぶりに朝から気持ちが悪くてダウンしています
梅雨時期しんどいですよね、、
やりたいことたくさんあるのに何も出来なくて辛いです
- ママリ(1歳3ヶ月, 1歳3ヶ月, 5歳4ヶ月)
コメント
simple mama
わかります…
私も2人目産後から自律神経が乱れやすく、この時期はいつも不調でこの前も眩暈でダウンしていました😢
私はとにかく首と肩の凝りがひどいので、毎日たっぷり時間をかけてストレッチをするようにしています😫そうすると少しずつ楽になることが多いです💦
ほんとしんどいですよね😢
ママリ
ありがとうございます、
眩暈本当に辛いですよね😭
私も耳鼻科で首肩の凝りも指摘されました！
ストレッチが効くのですね！
参考にします🥹