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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

最近サウナにハマってます!サウナ直後の水風呂は健康に良くないと見たん…

最近サウナにハマってます！
サウナ直後の水風呂は健康に良くないと見たんですが…
皆さんはどうしてますか？
また、サウナ後唇と顔が日焼けした感覚になって
おすすめのスキンケア方法とかあったら教えてください！

コメント

はじめてのママリ🔰

外気浴だけにしてます！！
サウナや岩盤浴後の汗は綺麗に流すと水分持っていかれるらしい、(汗が天然の化粧水とよばれている)のでガッツリ洗顔はせずサッと流して出てます！
その後は軽めの化粧水、バシャバシャ系
塗って終わりです！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    その後暑さも引いたら乳液塗ってます！

    • 1時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    リップとか塗ってますか💦？
    なんか洗顔したくて今までしちゃってたので、さっと流すだけにしてみます😳！
    パックとかしたほうがいいのかと思ってしちゃってたので😭

    • 35分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    パックするとしても1.2分で外した方がいいです！
    長時間すればいいってもんじゃ無いらしいので🙂‍↕️
    リップはサウナ関係なしにヒビプロ使ってます！

    • 24分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね
    私は日常的にリップとかしないんですけどサウナ後はめちゃくちゃ乾燥して塗ってるんですけど、乾燥しない方法があればなと思って(T ^ T)

    • 20分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ヒビプロオススメですよ👏

    • 13分前

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