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2歳くらいの子に口腔発達や嚥下機能発達にいい食べ物や与え方ありますか…

2歳くらいの子に口腔発達や嚥下機能発達にいい食べ物や与え方ありますか❓
できたら調理が簡単なの希望です🥹
人参や大根の茹でた野菜スティックやきゅうりの生のまま野菜スティックはどうでしょうか❓

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