はじめてのママリ🔰
ですよね
45歳おとなしめ小学生と活発3歳います。
下の子、自宅保育大変だーと思って3歳になった月に幼稚園の年少々に入園しました💦
今からお弁当作りですが同じくやる気でません😅
はじめてのママリ
３歳がいる43歳にございます。
同じく老眼始まりかけ、睡眠も疲れててもぐっすり寝られず5時過ぎに目覚めてしまう毎日、肩こりは標準装備です😭
接客業なので毎日色んな方と話すので、私にとってはそれがリフレッシュになるのかメンタル面は超元気なんですが問題は体力ですよね・・・。それでいて毎日ストレッチやランニングなどする気にもならないんですが💦
よく「美容師さんて立ちっぱなしだしずっと運動してるもんじゃないの？」とか言われるんですが、ちょっと広い家の中をウロウロしてる感じだしそんな訳あるかぁて感じです。
そんな私の結論は体力維持に関しては
「食うしかない」 です。
とりあえず朝ごはんはむっちゃくちゃ食べるようにしています🍚
まだ子どもも3歳なので体力は知れてますがこれからが本当に恐ろしいと思いつつ、まずはこれで力つけてます！
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