赤ちゃんのために食欲がなくて心配です。食事内容や赤ちゃんの体重を教えてください。無理に食べると吐いてしまうので、どうしたらいいでしょうか。
こんにちは。
もうすぐ生産期の経産婦です。
赤ちゃんのために食べなくちゃと
思っているのですが
この暑さのせいか食欲がありません。
昨日の食事は
朝 バナナ一本
お昼 納豆餅2個 菓子パン少し
夜 おにぎり一個
間食 果物 スイカなど
です。
36wの時点では赤ちゃんは2300でした。
無理にもっと食べた方が
いいと思いますか？
わたしはどうでもいいですが
赤ちゃんに栄養送りたいです。。
無理に食べると吐いてしまいます。。
- (・∀・)(7歳, 10歳)
あっきぃ
無理して食べなくても大丈夫だと思いますよ(๑˃̵ᴗ˂̵)
私も1人目の時後期つわりひどく、1日におにぎり１つと水分ぐらいしか摂取できずに臨月を過ごしました！助産師さんにも、無理ない範囲で食べれる時に食べればいいよーと言われましたよ☆
。
食べれるものを
無理せずに食べたらいいと思います💗
アラレレレ
暑くて参りますよね。私も食欲が出ません😓
赤ちゃんの為に食べるのならば、栄養のあるものを効率よく食べた方が赤ちゃんが成長してくれるかもしれませんよね！
とうもろこしや枝豆なら、主食の代わりにもなり栄養も豊富だし、水分もまだまだ必要なのでスイカもいいみたいですよね🍉
出産に備えて鉄分は取っておいた方が絶対いいです！小松菜やほうれん草、ヒジキやレバーがビタミン系と一緒にとれたらきっとバッチリですね！
私も白米が入らないので、米粉のパンとか食べたりしてます👍✨
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