生後11ヶ月の子どもが頻繁に夜中に起きてしまい、特に最近は30分〜1時間ごとに起きることが増えています。これは発達や保育園に通うことによる不安が影響しているのでしょうか。職場復帰中で寝不足が辛く、改善方法を知りたいです。
生後11ヶ月の子どもがいます。
今まで夜通し寝たことがなく、頻繁に起きるタイプだったのですが、ここ最近特に酷くて30分〜1時間に一回は起きてきます。
発達が成長しているとかでしょうか。
保育園に通って、寂しさとか不安が募っているのでしょうか。
職場復帰しているので、寝てくれないと本当にしんどいです。
朝も7時半に自転車で保育園に送り届けてます。
私が倒れるか、子どもが寝てくれるかの勝負になると思ってます…
離乳食はよく食べ、ミルク、母乳もよく飲んでます。
性格は、感受性豊かで、慎重なタイプです。
同じように困っているお母様方で、改善方法があれば教えてください汗
- コダック(1歳0ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
上の子１歳8ヶ月まで夜通し寝たことなかったです！
同じく感受性豊かな繊細ちゃんです。笑
生活リズムを整えてたらいつの間にか寝るようになりました！
はじめてのママリ🔰
夜通し寝る子だったのですが、9ヶ月から分離不安が強くて軽く覚醒した時に親がいないと泣いて泣いて大変でした...。比較的慎重な子です...。
それこそ11ヶ月ごろがピークで私が隣にいないと15分〜1時間おきに起きるので一緒に寝るしかなく、家事もまともにできず疲弊してました😭
我が子は何故か頭のてっぺんに覚醒スイッチがあるようで、窒息など心配でしたが私の枕が頭のてっぺんに触れていたら一瞬起きても再入眠してくれることが分かり、現在も続けています。また夜も添い寝は怖いので...と自分の布団に戻してましたが、1歳を超えた頃から来たら受け入れるようにしたらやはり安心するようで親子共々楽になりました。
成長と共にピークを超えて、今は数日に1回私が寝るまでに起きるかなって感じです！
お仕事もされているとのことで、心身ともにお疲れのことと思います...どうかどうかご自愛ください😭
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コダック
ご回答ありがとうございます！
あまりにも頻繁に起きられると、本当に精神も身体も病んできますよね…
頭のてっぺんに覚醒スイッチがあるって初めて聞きました！それだけお子様に向き合われてきたのですね😭
我が子にも枕作戦試してみます！！- 5月20日
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はじめてのママリ🔰
病んでいきますよね本当に😭
ただ、色々と楽しい経験を積んで脳も急成長中なんですよ✨しんどかったのですが、脳が頑張ってる証拠って言い聞かせながら耐えてました🥲
室温や衣類か、と色々試してもダメで。そういえば毎晩私の体に垂直に刺さって寝てるな？つまり何か頭頂部に何かあればちょっと違う？と試したのが始まりでした🥲
何か良い方法が見つかりますように🙏- 5月20日
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コダック
子どもの成長って分かりながらも、その時はめちゃくちゃしんどいですよね😭
なるほどです！私ももっと子どもを観察して分析しますね！本当にありがとうございました。- 5月20日
はじめてのママリ🔰
夜間授乳はされてますか？？
うちも夜間授乳、添い乳に頼ってたときは頻繁に起きてしまったので夜間断乳しました。
夜通しは寝なかったですが、マシにはなりましたよ！
長女は夜間授乳やめても、2歳半くらいまでは3ー4時間おきにむくっと起きて私を探してまたすぐ寝る、はしてましたね😭
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コダック
ご回答ありがとうございます！
夜間授乳、添い乳を今までしてたのですが、昨日あまりにも疲れ果てて一切やめたら、いつもよりまとまって寝てくれました😭
2歳半までも頑張られて本当にすごいです…お疲れ様です🥲- 5月20日
コダック
ご回答ありがとうございます！
一歳8ヶ月までお疲れ様でした😭
生活リズムが鍵なんですね！頑張ります