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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

生後5ヶ月の子どもを持つ女性が、旦那の出張中に1週間のワンオペ育児に不安を感じています。精神的に参らない方法についてアドバイスを求めています。

生後5ヶ月、4歳6歳自宅保育です
1週間ほど旦那出張でいません
こんな長いのは初めてで不安です。
とくに生後5ヶ月


普段日中はワンオペですが、夜は旦那と半分で担当してるので大丈夫でしたが、１週間は私がこなさなければなりません。

出張中や単身赴任などで24時間以上ワンオペの方
精神的に参らない秘訣は何かありますか？
とりあえず好きな菓子などは買いました

コメント

はじめてのママリ

うちは6歳と6ヶ月だけなんですが仕事の日は夫と会うことはありません。週6でワンオペです。

参らないように自分の機嫌をとるのを意識してます。イヤホンして好きなYouTubeとか常に聞いてますし、テイクアウトなど子供が喜んで食べてこちらも楽なもので済ますことがほとんどです。
また、夫よりも6歳の子の方が赤ちゃんのお世話が得意ですし察して動いてくれるので、夫に育児仕込む前に6歳をリトルママに育てました🥹

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