妊娠・出産
産後の骨盤矯正の方法について、整骨院や自分での矯正、ピラティスなどの選択肢があることを知りました。近くにあるほねごりのような安い店は、質が心配です。整骨院に行ったことがないため、皆さんの経験談を教えてください。
産後の骨盤矯正はどのような方法で行いましたか？
私は整骨院？とかで矯正してもらうイメージだったんですが、
自分でやったり、ピラティスだったりと色々方法があることを知りました。
私は長期 自分でやることが苦手なので、専門の人に矯正してもらいたいも思っています。
家の近くに ほねごり というチェーン店があるんですが、、、
安いところはあんまり良くないでしょうか😂
結局、その人の腕によりますよね。。
整骨院行ったことないので全然分かりません…
ピラティスは私の家の近くではやっておらず…
皆さんの経験談が知りたいです。
- sakura(生後1ヶ月)
コメント
りん
わたしは接骨院です！
ピラティスとか骨盤ベルトとか、こつこつやるの無理なんで😭
わたしが通ってたところは、骨盤以外にも授乳でいためた手首とか肩こりとかも一緒に施術してくれてたのでありがたかったです。
ママリ
接骨院で働いてますが
回数券など勧めてくるところは
絶対におすすめしません😇
安すぎるところは不正請求してる可能性も高いので…判断に難しいところですね🫠
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sakura
回答ありがとうございます。
偏見ですが、チェーン店って回数券勧めてきそうですよね笑笑
やっぱり安いのには理由がありますよね。。
整骨院の中でも色々調べたほうが良さそうだなと思いました！- 5月17日
sakura
回答ありがとうございます。
何回くらい通って、骨盤が元通りになりましたか？
りん
元に戻す目的じゃなかったので具体的にどのくらいで、というのはないのですが、
最初の頃は1週間に１回、だんだん間隔空いていって、半年くらい経ったらあまりいかなくても腰痛とかなくなってたような記憶です。
(自然治癒か施術のお陰かもさだかじゃありませんが、、)
sakura
そうなんですね！
腰痛なくなるのはいいですよね