妊娠・出産

1歳8ヵ月の男の子育児しながら第二子妊娠中です。現在、27週なのですが…

1歳8ヵ月の男の子育児しながら第二子妊娠中です。

現在、27週なのですが想像以上にお腹が出てきて腰痛と恥骨痛に悩まされています💦
寝返りをする時は特に激痛です。

育児をしながらなのでズレにくいパンツ型のガードルを使っているのですがいまいち効果がなくて…

何かおすすめの骨盤ベルトや対策などありましたら教えて下さい🙇‍♀️

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