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初めてのママリ
妊娠・出産

36週です。腰が痛くて寝れないです…この数週は腰が痛くなりますか?😭

36週です。腰が痛くて寝れないです…
この数週は腰が痛くなりますか?😭

コメント

ママリ

なりますよね😭後期は何しても節々が軋んで仕方なかったです。
抱き枕を買ってシムスの体位で凌いでました。
腰痛持ちになった今でも愛用してます(笑)

ふー

私もです😭

ベッドから起き上がるとしばらく腰痛くて普通に歩けません🚶‍♂️‍➡️

抱き枕やバスタオルを使うと、逆に私寝れない事がわかり辞めました。

ママリ

わかります😭
妊娠中、腰や背中が痛くて眠れずベッドで泣いていました😭
私は臨月から、妊婦OKな整体に通いました!
週1,2回整えてもらうとかなりマシになりましたよ!

りり

2人とも後期は腰が痛かったです😭
どんどん寝づらくなりますよね💦

ちろる

痛いし苦しいし。。寝てらんなくて2時間起きに目が覚めるので諦めて起きてます😓
抱き枕で左向き、整体もあまり効果がないです💦

しゆ

痛かったですし寝苦しかったので、睡眠細切れでした🫠🫠
マットレスが硬いのがしんどかったので抱き枕の上に寝てました😂