朝夜に、ジャーナリングされてる方いますか?平日仕事しているのですが、…

朝夜に、ジャーナリングされてる方いますか？

平日仕事しているのですが、
朝夜ジャーナリングをしてみたいなと思っています✨

朝は、子どもたちが朝ごはんを食べている時に、
夜は、寝落ちしなかったら、、、
と、できる日できない日があって、
毎日はできていなくて曖昧です！

ジャーナリングされている方
どのような時間帯でされているか教えてください！