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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

美容には水や白湯がいいと聞きますが、お茶をたくさん飲むのではダメで…

美容には水や白湯がいいと聞きますが、
お茶をたくさん飲むのではダメですか?

なぜ水なのでしょうか?

コメント

まる

お茶の種類にもよりますが、カフェインが多少なりとも入っているからだと思います、、💦

  • まる

    まる

    でも私お茶大好きなのでカフェイン少ないほうじ茶をがぶ飲みしてます笑笑、

    • 5月8日
deleted user

カフェインが入ってると利尿作用があるので、その分水分が出て行きやすいのと、
あとはポリフェノールによって歯の黄ばみの原因になったりするからかと🧐

でもジュースよりは遥かにマシですよ😌