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ママリ
妊娠・出産

妊娠中って顔痩せ、二の腕痩せは不可能ですか?食べつわりでかなり太った…

妊娠中って顔痩せ、二の腕痩せは不可能ですか？
食べつわりでかなり太ったので
マタニティフォトに向けてやりたくて…
妊娠中は息してるだけで太るっていうくらいですし、
意味のないことなのでしょうか

コメント

はじめてのママリ🔰

できるんじゃないですか？😊毎日リンパ流してフェイスマッサージして、二の腕は軽めのダンベル使うとか🤔

マリ

顔と二の腕なら可能かと！
食事のカロリー制限は健康的な範囲で、あとは他の方もおっしゃるように浮腫を流すリンパマッサージ、マタニティエクササイズなどですね😊
調べると妊婦さんもできるエクササイズありますよー勿論安定期に入ってからですが😅

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