切り替えが苦手なお子さんをお持ちの方、場面場面の切り替えで、こちら…

切り替えが苦手なお子さんをお持ちの方、場面場面の切り替えで、こちらもイライラしてきませんか？
時間を決めたり、楽しいことに誘ってみたり、事前に伝えてみたり…色々と試行錯誤してなんとか次の事ができますが、倍の時間がかかったりで、すごく疲れてストレスが溜まります。

切り替えの苦手さってよくなるのでしょうか？

ストレス発散になにかしていることなどありますか？