1歳4ヶ月の息子が夜ご飯をたくさん食べるのですが、足りないと泣いておやつや果物を追加しています。これがあげすぎか悩んでいます。また、簡単に出せる食材のおすすめがあれば知りたいです。
1歳4ヶ月の息子がかなりごはんをたべます
特に夜ご飯をたくさん食べるのですが、
ご飯 200g おかず100g おやき2枚 果物
これでも足りないと泣くので
おやつをあげたり果物追加したりしています
あげすぎでしょうか？、、、
身長77センチ 体重10.5kg なので
身長体重ともに平均より少し上ぐらいかと。
また、
ご飯は基本的、大人とは別で冷凍ストックなのですが
簡単に出せれるものも取り入れていきたいなと思っていて。
基本的にはなんでも食べます
おすすめのスーパーの食材あれば教えてほしいです
- はじめてのママリ🔰(1歳5ヶ月)
はじめてのママリ🔰はちころ
うちもよく食べる子でした😅
スーパーで売ってる袋のうどん150？か180gを2袋とか普通に食べてました
汁物とかでかさましとかどうですか？
よく食べてよく動いてるとかなら別に気にすることないんじゃないかなー？とは思いますが。
さ🦖
1〜2歳くらいまでは
満腹中枢の発達が未完全らしいので
食べすぎてしまうことは(吐くまで食べたいと泣いたり)
あるあるですね💦
国産が良いや揚げ物はまだ…
などこだわりがなければ
唐揚げやナゲット、アンパンマンポテトなどの冷食や
食材自体なら
私はよくイオンの野菜の冷凍買ってました！
お米の代わりの〜(細かくなってる)とか
色んなミックス野菜とか！
茹でたり蒸したりして
温野菜みたくしてあげたりしてました☺️
あとは、生鮮食品なら
トマト、きゅうりはそのまま食べれますし(カットは必要ですが)
ブロッコリーもチンすれば
そのまま食べれるので
我が家はブロッコリー、トマトは
必ず冷蔵庫にあります🤣
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