妊娠・出産

昨夜から前駆陣痛が結構な頻度であります1時間に3.4回とか全くない時間…

昨夜から前駆陣痛が結構な頻度であります
1時間に3.4回とか
全くない時間帯もありますが…
これを陣痛につなげるために
何かした方がいいですかね🥹

先ほど30分ほどお散歩はしてきましたが
つわりで3ヶ月寝たきり→腰痛と坐骨神経痛で
あまり動いてなかったので体力落ちてて
あまり長時間は歩けません💦
床の雑巾掛けでもしようかな🥹

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