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子育て・グッズ

サッカー習ってますが、ゆるい感じのところです。なのでインスタやTikTo…

サッカー習ってますが、ゆるい感じのところです。
なのでインスタやTikTokで出てくるサッカー少年の食事は適してないですか？

コメント

はじめてのママリ

週1なら適してないかも。太ってしまう。

週3とかで、土日は練習試合があるチームだと、何時間も走り続けるからタンパク質も多めの大人と同じ量の食事が良いです😊

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