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ひよ
妊娠・出産

産後の体型戻りについて、皆さんの経験を教えてください。体重が増え、骨盤も開いたままで不安です。

皆さん、産後どれくらいで体型戻りましたか?
産後3ヶ月で体重が10キロ増えたまま戻らず、骨盤も開いたままで産前に着ていたパンツが全て入らなくなりました。。
ショックで悲しくて子どもが可愛いこと以外、出産は私の身体にとっては良いことがなかったと思っています。
骨盤矯正とパーソナルジムに通う予定ではいますが、本当に戻るのか不安です、、
どれくらいで戻ったか経験談教えていただきたいです。
※完ミです

コメント

ままり

体重は戻ったけど体型は下半身ずんぐりむっくりのままです😂骨盤矯正行っておけば良かったなぁと今でも後悔してます😭
ジムに矯正に通えるならきっと戻るのではないでしょうか☺️まだまだ産後、お身体大切にしてくださいね🌿

  • ひよ

    ひよ

    コメントありがとうございます!
    体重も戻らず焦っていたのですが、戻ると信じて骨盤矯正にも通おうと思います。。

    • 4月21日
ラティ

どの出産後も 産後半年から地味に落ちて次の子妊娠する頃にはマイナスでした☺️
※といいつつまだ今回は妊娠前からプラス3キロです笑
1人目は9ヶ月から完ミ(それまでミルク寄りの混合)、
2人目からは3ヶ月ぐらいから完ミです。

  • ひよ

    ひよ

    コメントありがとうございます!
    半年から落ちることもあるのですね、すぐに痩せた友人ばかりで焦ってました💦
    戻ると信じてトレーニングしようと思います。

    • 4月21日