ゆう
私は出産後毎日1日一杯カフェラテ飲んでます〜☕️
はじめてのママリ🔰
毎日がぶ飲み！とかでなければ大丈夫かと😌
ただ、カフェインを摂ってすぐ授乳すると母乳を通して赤ちゃんにカフェインがいって赤ちゃんが興奮したり全然寝なくなる🤩って聞いたことあります。
なので授乳後すぐに飲んで、次の授乳まで時間を開ければいいのかな！と思ってます😊
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