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ママリ
妊娠・出産

産後、膝痛くなった方いますか😭?もうすぐ2ヶ月ですが膝の痛みが全然よく…

産後、膝痛くなった方いますか😭?
もうすぐ2ヶ月ですが膝の痛みが全然よくならず💭
体重が増えたからかなとは思ってるのですが
妊娠中は痛くなかったんです🥲💦

動かしちゃえばマシですが
立ちっぱなしのあとや座りっぱなし、寝起きのあとが
1番痛いです😭
歩けますが、かがむのがとくに辛くて、、😭

コメント

はじめてのママリ🔰

産後3ヶ月目前にして両膝がダメになりました。
立ち上がるのも、座るのも歩くのも両膝激痛で大変でした😭
慌てて近所の産後の骨盤矯正もやってる整骨院へ駆け込み診てもらったところ、やはり骨盤の歪みから膝(膝以外も)に負担がかかっているのが原因ってことでした。
もっと悪化する前に整骨院など受診されるのをお勧めします😓

  • ママリ

    ママリ

    接骨院に行かれたのですね!
    骨盤かなり歪んでる自覚あります…😭
    膝以外にも腰や骨盤も実は痛くて😭

    ちなみに接骨院は
    自由診療でしたか😖?
    保険ききましたか🥺?💭

    • 2時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私が行ったとこは自由診療で、1回30分約6,000円を大体半年ほど毎週行きました。
    膝や骨盤以外の体の歪み全体を診てもらったので頻度・期間は上記になりましたが、骨盤を重点的に診ても恐らく3ヶ月前後は通う必要あるかなとは思いました😓

    • 2時間前