ままり
しんどいですね。しかもまだ産後2年くらいだとホルモンもぜんぜん不調ですよね。
私の経験から精神科の薬は可能であれば避けられた方が良いと思いました。
私も産後いろいろあり精神薬を飲みましたが、とにかくやめるのが本当に大変でした。副作用が酷い人もいます。
それよりも鉄剤飲む、プロテインやタンパク質多く摂る、PMSならビタミンCとEを摂る、など、藤川徳美先生の栄養療法した方がよっぽど安全で確実に体の機能が良くなると思います。
私はそれで色々不調直しました。
ままり
しんどいですね。しかもまだ産後2年くらいだとホルモンもぜんぜん不調ですよね。
私の経験から精神科の薬は可能であれば避けられた方が良いと思いました。
私も産後いろいろあり精神薬を飲みましたが、とにかくやめるのが本当に大変でした。副作用が酷い人もいます。
それよりも鉄剤飲む、プロテインやタンパク質多く摂る、PMSならビタミンCとEを摂る、など、藤川徳美先生の栄養療法した方がよっぽど安全で確実に体の機能が良くなると思います。
私はそれで色々不調直しました。
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