妊娠12週の女性が、食の好みが変わり偏った食生活をしていることに悩んでいます。妊娠初期は栄養を気にしなくて良いと聞いたものの、心配になっているため、他の人の体験を知りたいです。
妊娠初期の食生活について
現在妊娠12週です。
つわりはあまり酷くなかったと思うのですが食の好みが変わり偏った生活をしています。
カレーorうどんorそばorポテトorラーメンばかり食べてた週(1週間ごとにブームがくる感じです)があったり、お菓子(ポテチ、チョコ、クレープ、クッキー)ばかり食べてた週があったり…
ご飯よりパン・フレークが好きになったり…
妊娠初期は栄養気にしなくて良いと聞きますが心配になってしまいました…😢
皆さまのこんな食生活していたよと言うエピソードがあれば教えていただきたいです！
- にこにこ(妊娠25週目)
コメント
ママリ
悪阻無しでしたが、お酒やめたからか夜の甘い物が必須になりました😅
仕事で外出ることが多かったので昼はマックやコンビニも多かったし、とにかく白米が美味しくて、ブクブク太りました🤣
はじめてのママリ🔰
全然大丈夫ですよ！！
食べられるときに食べられるものを☺️
酸っぱいグミやあめ、みかんしか食べられず妊娠前より6キロ以上落ちてますが赤ちゃんは元気に育ってくれてます！
最近やっと少し食べられるようになってきましたが、お米が食べられず毎日シスコーンかパンです笑
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にこにこ
コメントありがとうございます！
お返事が遅くなり申し訳ありません🙇♀️
マイナス6キロはお辛いですね😭
赤ちゃんの成長する力はすごいと改めて思いました！ありがとうございます！- 4月20日
はじめてのママリ🔰
妊娠中は味覚が変わり、魚が食べれなくなりました。ニオイもダメで。
つわり中は食べれそうなものしか食べず、つわりが終わっても海鮮は食べませんでした🥹
妊娠前はインスタント麺好きじゃなかったのに、妊娠中はカップ麺とチキンラーメンばかり食べてました😂
先生に魚食べれなくなったと相談したら、妊娠中ら食べれるものだけ食べればいいと言ってもらったので、気にしず食べれるものだけ食べてました🙆♀️栄養より量でなんとか育ってもらいました😂
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にこにこ
コメントありがとうございます！
お返事が遅くなり申し訳ありません🙇♀️
私もあまり魚が食べれていないことが気になっていたのですが、コメントを読んで安心しました🙇♀️- 4月20日
はじめてのママリ🔰
辛味ブームがきていろんな辛いラーメンをたくさん食べてた時ありました😂
血圧やばいかなと思いましたが産むまで正常のままでした！
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にこにこ
コメントありがとうございます！
遅くなり申し訳ありません🙇♀️
私も麺類が食べやすく、ラーメンやそばばかり食べてしまいました…！血圧はまだ大丈夫そうですが気をつけていきたいです！- 4月20日
はじめてのママリ🔰
無性に脂っこいものが食べたくなり揚げ物ばかり食べていました
今の時期は食べれる時に食べれるものを食べれば大丈夫です
安定期に入ってから栄養バランスを気にしたらいいと思います！
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にこにこ
コメントありがとうございます！
お返事が遅くなり申し訳ありません🙇♀️
まもなく安定期に入るので気を引き締めていきたいです！- 4月20日
はじめてのママリ🔰
私ももうすぐ12wです。
妊娠前はステーキ！肉！だったのが今は一口も食べたくなくて😭
代わりに普段そこまで好きじゃないヨーグルトや、梅干し、豆腐にポン酢とか好きになってます💦
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にこにこ
コメントありがとうございます！
普段好きじゃないものが好きになるの不思議ですよね…😳- 4月11日
にこにこ
コメントありがとうございます！
遅くなり申し訳ありません🙇♀️
私は自分で作ったお弁当が何故か食べたくなくなりお昼はだいたいコンビニになっています…！ファストフードも美味しいですよね…！