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サプリ・健康

肩首のマッサージ機おすすめありますか?ガチガチで頭痛にまでなってしま…

肩首のマッサージ機おすすめありますか？
ガチガチで頭痛にまでなってしまいます泣

コメント

らるる

正直マッサージより運動とストレッチが一番効果的です！
一時的な効果は鍼治療とかマッサージですけどね😂

  • punk

    punk

    どんな運動やストレッチがおすすめとかありますか？

    • 4月4日
  • らるる

    らるる

    YouTubeとかで調べたら色々出てくるんで、継続は力なりです！

    • 4月4日

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