ママリ
めちゃわかります😂
私の場合おならがでなくて腸が張ってお腹痛いパターンと、ひたすら量が出る時があります
寝起きに甘酒のんで少しマシになって、ビオスリー飲んでまたマシになって、なんとか波を乗り越えました
私の場合は寒くなると腸の動きが悪くなるのかガスが溜まったり出過ぎたりします
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