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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の食生活について気をつけていましたが、最近は好きなものを食べるようになり、栄養素を気にしなくなりました。赤ちゃんの成長に影響があるでしょうか。

皆さんって妊娠わかってから食生活
意識して気をつけていましたか?
初めの頃はすごく気にしてたのですが、だんだん
好きなものを食べるようになり、カルシウムとか
ビタミンBとか、カフェインとか特に気にしなくなってきました。
やっぱりそういうので赤ちゃんの成長に影響してしまうのでしょうか。今更ながら焦ってきました

コメント

ままり

あまり気にせず食べてます!
もちろん生ものは食べないですが、カフェインは2人目になり解禁して上限超えないように摂取してます😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    気にしすぎも良くないですよね😓

    • 4月5日
ち

1人目も2人目も、安定期に入ってからはお寿司もカフェインも気にしてませんでした😂

  • ち

    言ってしまえば、昔はタバコ以外OKだったみたいなので、まあ気にしすぎも良くないかな!!と思ってます🙆‍♀️
    ただ食中毒になるリスクはあるので自己責任ですが🥲
    食べるもの気をつけてても、季節によっては感染症も流行るし、後期には足元見えず転倒の可能性もあるし、色々心配事はありますが元気に育って産まれてきてくれたらそれでいいです😌

    • 4月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    安定期に入るまでは肝心なんですかね🤔

    • 4月5日
ママリ

初めての妊娠だったので、食べない方がいいと言われてる物は全て食べてなかったです😣
コーヒーもノンカフェイン、カフェでもデカフェにしてました!
影響するかは分かりませんが、出産して退院してから食べたお寿司は涙出るぐらい美味しかったです🤣(笑)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    寿司がすごく楽しみです私も😂

    • 4月5日
はじめてのママリ🔰

NG(薬、アルコール、生肉など)
以外は割とおおらかに過ごしました🤣🤣🤣食べ過ぎ飲み過ぎは意識しましたが🤣🤣🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    発達に影響があるんじゃないかと気にしすぎてたけど、仕方ないんですかね😅

    • 4月5日