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はじめてのママリ
妊娠・出産

出産まで40日になりました。産休に入り家にこもりがちなのですがそろそ…

出産まで40日になりました。
産休に入り家にこもりがちなのですが
そろそろウォーキングなどした方が良いでしょうか？🤔
その他やっておいたほうがよいことありますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

ゆっくりする！食べたいもの食べる！

はじめてのママリ🔰

ウォーキングは37週から本気出しました😊産休入ってすぐくらいは、とにかく寝るか映画とかラーメン、焼肉とか産まれてから当分行けないなってとこへ行ってました😂あとは部屋の掃除とかもいい運動になってました🧹

はじめてのママリ

子ども連れだと入りづらい静かなカフェに行くのおすすめです！

あとはお産のとき陣痛で叫びたくなかったので笑、助産師さんのYouTube見て呼吸法を練習したり、お産がスムーズに進むようにウォーキングしたりストレッチしたりしてました🚶‍♀️‍➡️

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