はじめてのママリ🔰
上の子は子供用の青汁を牛乳でわって飲ませてました！
下の子は青汁あんまり飲まないので、西松屋とかアカチャンホンポとかに売ってるいちごミルク味になるやつを牛乳でわって飲ませてます☺️
栄養のためというより子供が好きなだけですが笑
ふりかけは1歳くらいから大人と同じの使ってます。
鮭フレーク、ゆかり、のりたま、混ぜ込み若菜とかが多いです。
ママリ
Fe入りキャンディチーズやはじめてのシリアルが好きなのでおやつに出しています。鉄・カルシウムを少しは補えると思うので、無いよりマシ精神です。（吸収を促すために果物も一緒に食べさせています）
ふりかけは卵アレルギーがあるので西松屋でも買える通宝の鰹ふりかけ（卵不使用）をメインで使っています。
他にも卵不使用ならスーパーで買える普通の大人用も少量で使っています。
まんまんま
息子は卵と乳アレルギーがあり、タンパク質やカルシウムが不足しやすいそうで、いまだに粉ミルク（アレルギー対応のもの）を飲ませてます。
ほぼ白米しか食べてないような日でもとりあえずミルク飲んでいれば、まあいっかとなるので😅
ふりかけはどこでも売ってるアンパンマンのものと西松屋の納豆ふりかけを使ってます👍
ママリ
みなさま回答ありがとうございます！
とても参考になりました✨
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