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ココロ・悩み

愛着障害で、我が子に対して試し行動してしまう方いませんか?義母と同居…

愛着障害で、我が子に対して試し行動してしまう方いませんか?

義母と同居しているのですが、私が娘を叱った後決まってばあばのところに行きます。
その後私が怒っているのが分かっているので、同じ空間の中で娘と義母は仲良く笑って遊んでいて、私だけポツンと1人の状況になります。

それは当たり前の事だと理解は出来ているのですが、そうなると私の中で、娘にとって私はいなくてもいい存在で、ばあばが1番好きでママはいらない、ママがいなくても娘は楽しく生きていける等マイナスな思考が止まらなくなります。

その後娘に対して、こっち来ないでママはいらないんでしょ?等言ってしまいます。
娘の精神的に悪影響なのは分かっているのに止められません…。

何かアドバイスがいただきたいです。

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