はじめてのママり
わかります😞
私は12kg増えたんですが、妊娠中ガマンしてたし…って反動でかなり食べちゃってます😭😭
私は産後13日めの、検診でマイナス6kgで、今日20日目でしたがすでにもう減らず変わりません🤣
普通の食事＋お菓子系がとにかく我慢できなくて…
チョコとかスイーツ系毎日のように食べてます😮💨
夜寝る前どうしてもの時は温かいお茶、紅茶、ゆず茶とかで誤魔化してます😰
にんにん🔰
混合でもぺこぺこになりますよ！私は2人ともそうでした。
私は2人目の退院後の生活がハード過ぎて2週間で元に戻りました。が、体重落ちた理由が単純にハードで食欲が落ちただけだったので、慣れてきた頃には食欲も爆発し、少しプラスになってます😂単純ですが、必要以下で食べれば痩せます。けど、母乳を出すことを考えたら食べる必要はあって、そこが難しいところです💦
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