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らんらん21
家事・料理

妊娠週数11wとなってますが、10w5dの初マタです♪最近、お腹が空いて夜中…

妊娠週数11wとなってますが、10w5dの初マタです♪
最近、お腹が空いて夜中に起きてしまうときが時々あります(T_T)
そこから食べないと寝れず辛いし夜食を食べです眠ります!
夜食のときは軽めに納豆ごはんや、味噌汁ごはんにしてます!
みなさんもお腹が空いて眠れないときありますか?!

コメント

オリーブ犬

妊娠初期はそうでした!
ちょっとでも空腹感じると気持ち悪くなってしまうので、ちょびちょび食べてました。
夜寝る前や夜中や寝起きですぐに!
でも初期って全部赤ちゃんに栄養行くのか、食べてるわりに体重増えませんでした(°_°)

ゆり

食べつわりで私も1.2回ありましたよ(ーー;)
カロリーは気になりますが
満腹にならなきゃ辛かったので
サラダや小さいおにぎりセットなど作って時間かけて食べてました。

らんらん21

聞いて同じで安心しました♪♪
私も動かないし、かなり食べてるのに太りません(°_°)浮腫んだりはしますけど(*_*)そういうことなんですかね(; ̄O ̄)

らんらん21

空腹が我慢できません!
やっぱり食べづわりだとそんなもんですかね(; ̄O ̄)
私はガッツリ食べちゃいます(*_*)

deleted user

ありますあります!
そーゆー時は起きて食べます(((o(*゚▽゚*)o)))ww

らんらん21

そういう人いて安心しました(*^o^*)ayatanさん

まご

いままさに。トイレに起きたらなんかお腹すいて(そんな気がしてるだけかも?)落ち着かなくて。
起きちゃいました。
こんな現象、初体験!

同じ方がいて安心したというか…笑

飲むヨーグルトを1本飲んで。
ある程度お腹を満たしつつ。
パンを2個も食べたとこです。

こんなこと今だけだろうから、
気にせず食べていいかなって思っています☆

冷たいものより、お味噌汁とか温かい物のほうが満腹感とか得られそうな気はしますね☆

  • らんらん21

    らんらん21

    私もこの質問をしてかれこれ一週間…怖いくらい食べてます(*_*)わら
    しかもジャンキーなものを求めてしまう(T_T)
    昨日も夜食にかりんとう、みりん揚げを食べました!お腹いっぱいじゃなきゃ眠れません_| ̄|○
    私も安心しました。笑

    パンとかも食べたくなります(*_*)
    手軽だし!笑

    あんまり気にしすぎてストレス溜めるより全然いいと思いますよ(*^o^*)

    たしかに味噌汁とかにゴハン入れてたべたほうが
    よっぽど身体によくてカロリー低く満腹になれましたよ〜(^o^)

    • 7月20日