ココロ・悩み
トイレや靴に対する強い嫌悪感に悩んでおり、特に公園での出来事でイライラしました。この感情をどう改善すれば良いでしょうか。
私がトイレ恐怖症？
外のトイレなど行った時に便座に座った後のおしりや
そのトイレに行った時の靴など、それが少しでも自分に当たったりしたらすごく嫌になります
さっき子供と公園で遊んでて見本見せるために子供に公園でバッグ少し持ってもらったら一瞬でカバンを公園の地面直に置かれてカバンが倒れて靴で踏まれてしまいました
イライラしてしまい怒りました
その部分を洗って捨てたいって思うくらいです
どうやったら治りますかね？💦
- はじめてのママリ🔰(7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
トイレだけですか？
私は汚いものが触れると落ち着かず洗うまでずっと気にしてしまうので調べたら。脅迫性障害だと言う事が分かりました。
同じ様な症状でしたら、認知行動療法や薬などで緩和されるかもしれないです。
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
いちばんは公衆便所が嫌です💦家の髪の毛が落ちてるところとかは気にならないですが
汚いものとかに触れても嫌です😭
薬とかもあるのですね🥲
その場合何科に行けばいいですか？？