コメント
ママリー
腕の筋力もなんだかんだで腹筋使うので止めた方が良いですが、ウォーキング位なら体調次第で問題無いかな？と。
私が通ってた不妊治療クリニックは、判定日の後でもフルマラソン位ガチなのはやめて欲しいけど、ちょっとしたウォーキングとか軽いジョギングとかの普段してるものは、無理無い程度ならしても大丈夫よー。と言ってました。
ただ心配なら精神的に良くないので、しない方が良いと思います。
ママリ
安定期過ぎまでつわりがあったのでそういうことはできませんでした💦
妊娠中して良いのかな？と思ったことは全て健診の時聞いてました☺️
わたしは心配性で流産など不安だったので、妊娠中はリスクありそうなことは全て控えてました🥺
-
ママリ
そうだったんですね😣
安静にしている方が精神衛生的にも良いと思います☺️♡- 3月11日
-
はじめてのママリ
ありがとうございます！！
私去年に第一子を流産していて、その後に出来た子なので安静にしてたほうがいいですよね😢✨- 3月11日
はじめてのママリ
なるほど！ありがとうございます！
腹筋に力を入れるのが良くないんですね。勉強になります！