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kagome
子育て・グッズ

朝まで寝るためには何時間寝るべきでしょうか？遅く寝ることが良いのか教えてください。

朝まで寝るとは、夜中何時間寝ることでしょうか？？
9ヶ月で7:30-8:30の間に大体寝て、3:00すぎに一度ミルクです😂
でも、これを22:00ごろまで持たせれば、6:00ごろまで寝るのか？でも、上の子いるし、7:00ごろから限界で眠そうで最後のミルクしたらこてんと寝る💤
睡眠時間遅くするのも良くないかと…

朝までとは何時間ですか？
遅くして朝までの方がいいのかな？？

教えてください

コメント

はじめてのママリ🔰

うちも20時半就寝で23時と3時に起きることが多かったです！
だんだん3時のみになり、2歳過ぎるとほんのごくごくたま〜になりました。

寝る時間それでいいと思いますよ！
健康的ですし、上の子は小学生なんですが6時起き7時半出発、20時半就寝です。小学生になったときのことを考えるとが理想的と思います✨

  • kagome

    kagome

    ありがとございます╰(*´︶`*)╯♡
    まだ起きる時期なんですかね😂

    • 3月11日

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