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はじめてのママリ
妊娠・出産

出産までに10キロ増えて良いと言われていますが、増えるペースってどの…

出産までに10キロ増えて良いと言われていますが、
増えるペースってどのくらいなのでしょうか?😅
何週までに何キロ、何週〜何週で何キロ
みたいな目安ってあるんですか??
それとも増えるペースは人それぞれで、
トータル10キロに抑えろってことですかね??
1人目の時は後期まで悪阻に悩んで体重増加とは
無縁だったため、2人目の今どのペースで
増加して良いのかわからず困っています😅

コメント

はじめてのママリ

トータルだと思います!

ママリ

トータルだと思ってます😊
が、今回通っている産婦人科では、中期までは赤ちゃんの大きさは小さいから、月に0.5kg増ぐらいまでに抑えられるといいねと言われてしまい、頑張って抑えてます😂

はじめてのママリ

目安のグラフの表みたいなのもらいました。
最初の自分の体重がスタートで週毎に曲線に上がっていっててこれを目安にって言われたのであるんじゃないかなぁとは思ってました。
なので途中で増えすぎたときは注意されました💦

スノ

トータルだと思います!!
私は13kgまで増やしていいって言われて、月2kgまでなら増えて大丈夫と言われました😂