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サプリ・健康

便秘に効くオススメのお茶ありますか?１週間でないとか小さい時から普通…

便秘に効くオススメのお茶ありますか？
１週間でないとか小さい時から普通で
毎日でるようになりたいです

コメント

ままり

私はどくだみ茶を一時期飲んでいました。
お腹が緩くなる感じはありましたが、腸内環境を整えるなら乳酸菌飲料とか発酵食品も良いかもしれないです。
あと、冷え性も良くないと言われて、養命酒を勧められたこともあります。

はじめてのママリ🔰

お茶だとセンナ茶ですかね！
すっごい下痢になるので注意ですが😭💦

deleted user

ルイボスティー、ごぼう茶、ですかね🤔

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