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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

背中や二の腕、下っ腹、お尻、太ももを痩せたいとなると全身だと思いま…

背中や二の腕、下っ腹、お尻、太ももを痩せたいとなると全身だと思いますが…、この場合YouTubeの全身痩せの動画にするのか、各部位ごとの動画をやるのとどっちが痩せますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

私は部位ごとでやってます！

ママリ

各部位やって曜日ごとに変えたらいいかなと✨

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