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全然寝てくれません💦10ヶ月娘寝てくれません。夜はミルクを飲んでから寝…

全然寝てくれません💦
10ヶ月娘寝てくれません。
夜はミルクを飲んでから寝ますが、1時間で起きます。
そこから抱っこで寝かしつけしますが布団においても1時間も寝ません。
最終的に私が仰向けになり、私の体の上で寝かして段々降ろしていき腕枕をして寝かしてます。
それでも2ー3時間ぐらいしか寝てくれません。
夜中はミルクはあげてません。

もっとまとまって寝て欲しいです。
なにかいい方法ありませんか？？

• ミルク
• 寝かしつけ
• 布団
• 体
• 腕枕