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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠25週目で体重管理のコツを教えてください。先月より2キロ増加し、2週間後に1キロ増加を抑える必要があります。

体重管理のコツを教えて欲しいです!
今日から25wなのですが昨日妊婦健診で先月より2キロ増えていることから体重を指摘され、2週間後までにプラス1キロに抑えるように言われました…

コメント

ママリさん

とにかく毎日決まった時間に体重測るといいですよ!毎日です!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    今日は測りそこねたので明日から測ります!

    • 3月5日
はじめてのママリ🔰

今食生活どんな感じですかー??
私は劇的な体重の変化はないですが、とにかく甘いもの欲がすごく🥲💦
甘いもの食べる為に夜ご飯調節したりしてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    食生活は妊娠前とあまり変わってないのですが最近は野菜スープ多めにしてお腹を満たす感じにしてます💦
    甘いもの欲わかります!
    ここ1ヶ月くらいは毎日甘いもの食べてたかもしれません🥲

    • 3月5日