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はじめてのママリ
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もち麦が便秘に逆効果だった方いますか?😅娘の便秘についてもち麦は水溶…

もち麦が便秘に逆効果だった方いますか?😅
娘の便秘について
もち麦は水溶性食物繊維も豊富で便秘解消に良いと聞いたので最初は1割からスタートして、最近は2割ほどまぜて昼夜食べさせてます。
すると、便意はあってもうんちが最近硬くなったような気がします😂
(元々💩ゆるゆる設定にしてたのにかなり硬くなってきた)

元々水分も頑張って800mlくらいしか摂ってくれないので、もち麦食べさせるなら水分不足なのかなぁとも思いますが💦
酸化マグネシウム飲ませてて元々便秘治療はしてます

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