はじめてのママリ🔰
ちくわ使えます！もやしとたまごとか、玉ねぎでどんぶりにしたりとか磯辺揚げにしたり、お味噌汁にもしたり、焼きそばのお肉のかわりにしたりします！
ままり
ちくわ、こんにゃく、厚揚げをお肉の代わりに入れてかさ増ししてます！
お米の代わりにうどん、そうめんなども使います🥺
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