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はじめてのママリ🔰
妊活

基礎体温測る時って、寝起き微動だにしない方がいいんですか?例えば寝返…

基礎体温測る時って、
寝起き微動だにしない方がいいんですか？
例えば寝返りとか、全身伸びとかNGですか？
スマホ先にいじるのもダメですか？

コメント

さつき

できれば、動かず真っ先に測った方がいいと思いますが、私は全身のびとかしちゃいます笑

でも、そんな動きぐらいならば大差ないかと。ただ、起きて横になった状態で少し経つだけで一気に体温が上がったので、早めに測った方がいいです‼️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    起きたら体を横に動かさず、仰向けのまま測ったほうがいいってことですか？

    • 1時間前
はじめてのママリ🔰

基本的に全てNGですが、やったところであまり大差ないのでそこまで気にしなくて大丈夫です。夜中トイレ行っちゃうときもありますしね💦

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