コメント
華🌸
できれば、動かず真っ先に測った方がいいと思いますが、私は全身のびとかしちゃいます笑
でも、そんな動きぐらいならば大差ないかと。ただ、起きて横になった状態で少し経つだけで一気に体温が上がったので、早めに測った方がいいです‼️
はじめてのママリ🔰
基本的に全てNGですが、やったところであまり大差ないのでそこまで気にしなくて大丈夫です。夜中トイレ行っちゃうときもありますしね💦
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はじめてのママリ🔰
起きたら体を横に動かさず、仰向けのまま測ったほうがいいってことですか？
華🌸
そうですね。私の場合、この時期は寒さとかもあるので、基本枕の下に入れてます。起きたらそのまま出して測って横に置いて携帯いじるなり二度寝したりしてます😂