コメント
はじめてのママリ🔰
産後4年になりますが、いまだに尿漏れします😂
接骨院行ってるのに中々効果が😭
ママリ
接骨院で働いてます！
申し訳ないですがあまり効果ないです！
ご自身でYouTube見ながら骨盤底筋鍛える筋トレとかした方がお金もかからず治ります！
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ママリ
ちなみにどんなことしました？
その内容もですが、継続しないと意味がないので、通院ペースも週1とかなら全然よくならないです！！- 3月2日
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ママリ
そのトレーニングとてもいいです！
家でも寝る前など時間とれる時でいいので必ず毎日続けてください！！- 3月2日
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭！
さっき行ってきたところでした…😭
効果ないのですね😭
YouTubeでやってみます😭- 3月2日
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はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます😭
整体？のようなマッサージをして、仰向けになってお尻を上げ下げするトレーニングのようなものを30分程しました🙇♀️
産後の骨盤矯正を謳っているような整骨院ではなかったので、
「産後の骨盤矯正やってます！」みたいな整骨院に行くべきか悩んでいたところでした💦- 3月2日
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はじめてのママリ🔰
実際に働いていらっしゃる方のご意見とても助かります😭✨
毎日続けます！！- 3月2日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭
長引くのですね😭