ココロ・悩み
生理前や花粉症、子供の成長によるストレスが重なり、イライラが溜まってしまっています。ワンオペでの生活が辛く、反省しているのに叩いてしまうことに悩んでいます。どうしたら良いでしょうか。
生理前、花粉症による体調不良、子供が1人で歩きたい時期(ふらふらなのでずっと見てないと行けないし抱っこやベビーカー乗せても数分で降ろせとせがまれる)
色々重なり過ぎてストレス過多…
でも買い物や病院行かないといけなかったり予定が多くて疲れる、、それでワンオペだし尚更しんどい
わかってるけどイライラ溜まり過ぎて沸点に到達してしまうとおしりとか背中とか叩いてしまう…前も人が多い場所で頭叩いてしまって反省してたばかりなのにほんとダメな親、いつか児相にいくんじゃないかなと思ってしまう
- ママリ(1歳5ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
この時期大変ですよね💦
私はせめて自分のストレスを減らそうと思ってピル飲んで生理をまずなくしました😂
煩わしさが半減し、pmsもかなり落ち着き無駄なイライラが減りました💦
オンライン心療もあるので、そういうの頼ってもいいかもです😭
歩かせろー！！と
うちもベビーカーでは泣かれ
抱っこしようとするとぐにゃぐにゃになって
よく地面に寝っ転がってます。笑
一時保育とか、ファミサポなどを使ってみてもいいかもです💦
手が出てしまうほどストレス溜まってるなら、尚更頼ったほうがいいかもです😭
ママリ
元々妊娠前もpms酷くてピルを服用していていましたが妊娠出産授乳期間もありピルの存在が遠ざかってましたがまた服用しようかなと思います💦
この時期の自我ほんとに強いですよね…うちは抱っこすると耳元で大音量に泣くのでいつか自分の鼓膜破れるんじゃないかと思ってます🤦♀️
昨年はちょこちょこ利用してたんですが4月から保育園が始まるので一緒に過ごせる時間が減るのが惜しくなってしまい利用するのやめてました🥲
色んなことが同時進行に重なってキャパオーバーになっていたので1人時間作るかピルも考えたいと思います💦